FBCリレーマラソンのコース全容と注意点!今年もさばにゃんで参加します ~芝政ワールド~

FBCリレーマラソンコース

今年もFBCリレーマラソンの時期になりました。

去年はゆるキャラでヒッチハイク~野宿~マラソンとタイトなスケジュールでした。

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今年は無難にマラソンだけになりそうです。

また、今年はゆるキャラをパワーアップ!

と意気込んでQooを借りるつもりでしたが、結局断念!

さばにゃん1体で走ることになりそうです。

応援よろしくお願いします。

 

FBCリレーマラソンとは?

言葉の通りリレーで行うマラソンですw1.8kmの周回コースをリレーのように走ります。

駅伝のようにタスキを繋いで走ることになりますが、同じ人が何度も走ることができるが大きな特徴です。

体力に自信のない方は、最初の1周と最後の1周だけ走るのような、チーム内で様々な戦略がとれるのも魅力の1つです。

戦略によっては長距離を走ることが苦手な人でも楽しめます。

コース全容

FBCリレーマラソンコース

平面の図面ではこのコースの辛さはわかりません。

コース後半はタイトな上り坂と急な下り坂があるため注意が必要。

1.8Kmのコースとなっていますが、実際は2.5km程度の距離を走る気構えでいましょう。

特にタイトな上り坂では歩く人が続出するので、日頃からあまり走っていない方はペースを抑えめに。

スタート地点
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ここからの眺めは素晴らしいです。

ただし、当日は人が山のようにいるので、景色を見る余裕もないです。

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100m程度進むと左カーブ。

アトラクションの横を走り抜けます。

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このあたりは若干の上り坂になります。

走りはじめということで、さほど問題なく走れるでしょう。

 

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コース序盤~中盤

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下りそして上り。

地味に体力を削ってきます。

給水ポイントがこのあたりにあります。

しっかり給水して後半に備えましょう。

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中盤

トイレが中盤にあります。

どうしてもピンチの方はご利用を!

そしてFBCリレーマラソンの鬼門!

ここからとんでもないくらいアップダウンが続きます。

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まずは上り・・・

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そして急勾配の上り!

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ここで、日頃走っていない人は力尽きます(笑)

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その後、平坦な道がしばらく続きます。

写真は殺風景ですが、当日はテントが山のように立っております。

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中盤~終盤

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ジェットコースターのような下り坂が・・・

足腰が疲れている終盤にこの下り坂はつらい。

しかもこの下り坂結構長い・・200mくらい?

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降りて振り返るとこのような様子!

終盤~ゴール

平坦な道が続きます。

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最後のゴール手前は若干の上り坂になっていますので、

気合を入れて最後まで走り切りましょう。

FBCリレーマラソンの注意点

  • 1.交通渋滞がおきます。早めにきましょう。
  • 2.アップダウンが激しいのでペース配分は余裕をもって
  • 3.浜風がかなーり強いです。ペースが乱されます。
  • 4.第一走者はかなり込み合います(コースが異様に狭い)
  • 5.トイレが本気で込み合います。女性の方は特に要注意!

まとめ

FBCリレーマラソンは起伏の激しいコースになっています。

通常のマラソンコースでは考えられないようなコースです。

1周目はしっかりコースを把握してペースを掴みましょう。

また、アンカーはさばにゃんで走る予定ですので、応援よろしくお願いします。

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